Stanislav Rogachev: "Vieni da noi per il tè!"

Recentemente ha ricordato i suoi primi tour di fitness. Quante persone meravigliose ho incontrato in loro! E all'improvviso scopro che il 26 settembre "VIVE!" Piani per incontrare tutti i fan del club. Amici, questo è un motivo per vederci!

La "ginnastica cinese" in Tailandia, a Phuket, è diventata uno dei primi tour di fitness "VIVI!". Il sole non ha ancora tempo per andare oltre l'orizzonte, e il nostro gruppo sta già cancellando i canali di vitalità sulla spiaggia con sabbia bianca. Quando la lezione della durata di un'ora termina, il sole comincia a bruciare e tutti vanno a fare il bagno nell'oceano. Quindi colazione e riposo. Alle due del pomeriggio l'inferno diventa insopportabile, quindi siamo impegnati nella veranda coperta. Dopo i primi dieci minuti, tutto è bagnato dal sudore. Ora me lo ricordo con un sorriso, ma poi ho dovuto rallegrare i ragazzi!

E durante le escursioni abbiamo esplorato i templi buddisti, bevuto una bevanda di anacardi simile al kvas russo, e studiato la produzione di cuscini in lattice, che, secondo la guida, puoi dormire per più di 15 anni. Viaggio particolarmente memorabile sugli elefanti nei boschetti della giungla. Si è scoperto che anche scalare un elefante è un affare: devi usare una piattaforma speciale. In generale, abbiamo ricevuto molto piacere da questa passeggiata estrema.

E poi il Vietnam: corsi di formazione, conferenze, conversazioni, ristoranti con buffi camerieri, massaggi, fabbriche di cucito, passeggiate attraverso Hoi An. Ho guidato un motorino, ragazze - in bicicletta. Dopo aver cancellato le lezioni pomeridiane, abbiamo scalato la montagna con le grotte, in cui sono state conservate statue di Buddha scolpite nella pietra. Non ci sono turisti, ci sono solo residenti locali e cittadine di case in legno del secolo scorso. Lo spettacolo è unico: c'era la sensazione che la civiltà in generale non influenzi in alcun modo questi luoghi! Ricordo anche quell'escursione per il fatto che ho sacrificato le caviglie per una foto spettacolare, facendo le spaccature sul peso, ma è andata benissimo!

C'erano molti altri viaggi interessanti. Ma soprattutto, in ognuna di esse, le persone si sono riunite con le quali è stato incredibilmente interessante lavorare e comunicare. Sto scrivendo questo post all'Hotel Lichtenburg a Nals in Alto Adige: sono tornato in un tour di fitness! Abbiamo, come sempre, un grande gruppo, ma una descrizione dettagliata di come trascorriamo del tempo qui apparirà dopo il nostro ritorno.

Nel frattempo, il club "LIVE!" Invita tutti a incontrare i tuoi istruttori preferiti a Mosca il 26 settembre. Spero davvero di vedere questa sera tutti quelli che sono venuti con me nei tour di fitness! Beviamo il tè, ricordiamo il passato, parliamo del nuovo. Insieme a me, incontrerai Yulia Zaichenkova, Ravi Kumar e Natalia Lebedeva. Vieni, sarà fantastico!

Cosa: incontro del club multimediale "Live!"

dove: ristorante "Studio Basmati" (Malaya Dmitrovka, 20)

quando: 26 settembre alle 19:00

Registrazione per la presentazione (richiesto) - [email protected]

Link utili:

Video sessions "Breathing Practices" e "Ginnastica cinese" con Stanislav Rogachev nella libreria fitness-video del club "Live!".